NANA

こんばんは。劇団ひとりエッチ。
オーディエンスは皆無ですが。

22日、駒沢オリンピック公園にて筋トレ3時間。うち、エアロバイク28分、250W、消費カロリーは434Kcalくらい。筋トレ自体は時間のわりに不完全燃焼。エアロバイクで疲れすぎたか。

23日、新スポでキング・チンデ・カズさんと3時間卓球。ちんでか王、ブランクあり過ぎのわりに手強い。3-2で辛勝。終わってから五右衛門で和風パスタを食す。なかなかうめえ。タイ語でアリドイ？

うーん、我ながら淡白過ぎてつまらん。タンパク出し過ぎ日記に切り替えるか。